Un article au hasardLe régime ScarsdaleLa méthode Scarsdale est à proprement parler une méthode d’exclusion. C’est à dire qu’on supprime de notre alimentation une partie des aliments habituels. Ce régime est très difficile à suivre les deux premières semaines mais semble plutôt efficace. Attention cependant à ne pas le prolonger trop longtemps, au risque de vous retrouver (...) |
Il semblerait que le taux de réussite des régimes ne soit pas aussi important que les brochures publicitaires voudraient nous le faire entendre. Effectivement selon certaines études, 95% des régimes ne fonctionneraient pas ! Oups ça fait beaucoup !
Natacha Régime